瘦子吃油腻就拉肚子怎么增肥?

在增肥易增重,日常的工作实践中,经常遇到这类瘦友,他们稍微吃的油腻点就会拉肚子,这种情况是怎么回事呢?又该怎么…

吃的很多,胖不起来,想长肉有个好的身体,我该怎么办?

增肥易增重公众号,收到一条瘦友留言咨询,说自己吃的很多,但是胖不起来,想长肉有个好身体,到底该怎么办啊?相信很…

增肥期间体重波动正常吗?

刚增肥几斤,还没高兴完呢,就又瘦回去了…增肥期间体重总是起起伏伏,那么增肥期间体重波动正常吗? 其…

瘦人戒烟后一定能胖吗?戒烟长胖后还会瘦回去吗?

在之前的科普文章里,增肥易曾经跟大家分享过,瘦子戒烟有助增肥。结果,很多瘦友如获至宝,纷纷给笔者留言立FLAG…

为什么有的人怎么吃都长不胖呢?「营养师深度解析」

很多瘦友咨询增肥易团队,问为什么有的瘦子,怎么吃都长不胖呢?那么今天就来跟大家分析一下,瘦子吃不胖的原因吧! …

我很瘦想增肥,但是不想吃饭怎么办?

瘦友提问:陈帅老师你好,我很瘦很想增肥,但是我不想吃饭怎么办? 营养师陈帅回复: 想增肥但是不想吃饭,你是不饿…

我想增肥,但是吃饭时吃一点就很饱是怎么回事?

增加饮食,对于瘦子增肥尤其重要,可是多吃这件事吧,其实也是说着容易做起来难!很多瘦友都会遇到这种情况,其实自己…

为什么我很容易饿还是很瘦?增肥到底该怎么做呀?

昨天有位瘦友问了个问题,我觉得还蛮意思的,今天拿出来跟大家分享一下。他问我:为什么我很容易饿还是很瘦呢? 很容…

戒烟真能增肥吗?瘦子戒烟多久能胖?

网上一直传言说,戒烟之后会长胖,所以很多胖子们,终于找到一个不戒烟的借口。不过对于瘦子们来说,他们更希望知道,…

每天吃的挺多的,就是吃不胖怎么办?

问题:陈帅老师你好,我每天吃的挺多的,但是就是吃不胖怎么办?是不是消化吸收有问题啊,我要不要调理一下? 回答:…

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